Шейк Морковный кейк
Порция 1 , время приготовления 8 минут 330 ккал, 23 г белков, 7 г жиров, 42 г углеводов, 7.5 г клетчатки СОСТАВ: Формула 1 Вечерний коктейль — 3 ст.л Молоко обезжиренное — 240 мл Морковные палочки — 160 г Изюм — 10 г...
Подробнее
Манговый шейк со шпинатом и лаймом
1 порция, время приготовления 8 минут 310 ккал, 27 г белков, 5 г жиров, 41 г углеводов, 5.5 г клетчатки СОСТАВ: Формула 1 Вечерний коктейль — 3 ст.л Протеиновая смесь Формула 3* — 1 ст.л Молоко обезжиренное — 240 мл Манго...
Подробнее
Ванильно -Вишневый шейк
1 порция, время приготовления 7 минут СОСТАВ: Формула 1 Вечерний коктейль — 3 ст.л Протеиновая смесь Формула 3* — 1 ст.л Обезжиренное молоко — 240 мл Вишня замороженная — 75 г Творог обезжиренный — 30 г Ваниль...
Подробнее
Ягодно — шоколадный шейк
1 порция , время приготовления 5 минут 140 ккал, 2 г белков, 1.5 г жиров, 21 г углеводов, 4.5 г клетчатки СОСТАВ: Формула 1 Вечерний коктейль — 3 ст.л Вода холодная — 180 мл Ягоды замороженные — 100 г Порошок какао не сладкий...
Подробнее