Сбалансированное питание 24 часа в сутки
Сбалансированное питание 24 часа в сутки

Алла Шилина — Врач-диетолог, эндокринолог высшей категории. С древних времен люди понимали огромное значение сбалансированного питания для здоровья своего организма. Оно является...

Подробнее
У меня на талии жир от глютена?
У меня на талии жир от глютена?

В последние годы отношение народа с глютеном напоминает охоту на ведьм. Продукты с содержанием этого компонента все чаще становятся персоной нон-грата. Маркетологи наперебой кричат, что от глютена...

Подробнее
Ошибки худеющих
Ошибки худеющих

Снижение веса – процесс длительный и трудоемкий. Строго следуете всем известным ЗОЖ-рекомендациям, но отметка весов не сдвигается с места? Возможно, вы допускаете ошибки, которые чаще всего...

Подробнее
Защити свой организм
Защити свой организм

Осень — прекрасная пора года, однако именно в этот период наблюдается повышенная восприимчивость человеческого организма разного рода заболеваниям. В первую очередь это различные...

Подробнее
Фитнес и питание
Фитнес и питание

Лишний вес — всегда комплексная проблема! Люди испытывающие проблемы с избыточной массой тела и сопутствующими бедами со здоровьем чаще всего пытаются решать сложности с наскока и быстро...

Подробнее
Реальное средство для похудения
Реальное средство для похудения

Почему люди толстеют? Вопрос о похудении, коррекции фигуры часто встает в нашем современном мире. Это комплексная проблема, которую необходимо решать в многостороннем порядке. Похудение ради...

Подробнее
Активный образ жизни и водный баланс
Активный образ жизни и водный баланс

Нормальная работа человеческого организма в первую очередь зависит от слаженного взаимодействия комплекса процессов, протекающий внутри него. Один из важнейших таких процессов – обеспечение...

Подробнее
Как не поправиться летом
Как не поправиться летом

В жаркий сезон меньше всего хочется дисциплины. Подсчёт калорий, сбалансированное питание, продукция Гербалайф, регулярный фитнес, ранние засыпания – классические атрибуты здорового образа жизни...

Подробнее
Здоровый образ жизни и питание
Здоровый образ жизни и питание

Жить долго и активно, иметь хорошее здоровье и отличный внешний вид хотят все. Достижению этих прекрасных результатов способствует ЗОЖ, подразумевающий: правильное питание, включая приём витаминов...

Подробнее
Белковые коктейли: польза для организма
Белковые коктейли: польза для организма

Минимум калорий и максимум питательности — именно так в нескольких словах можно описать суть белкового коктейля. Как часть продукции Гербалайф он также содержит дозу витаминов и минералов...

Подробнее
Циркадные ритмы — тема, удостоенная Нобелевской премии
Циркадные ритмы — тема, удостоенная Нобелевской премии

Циркадные ритмы — тема, удостоенная Нобелевской премии Задумывались ли вы о том, почему человек спит ночью и бодрствует днем? Почему днем уже через пару часов после приема пищи, мы снова...

Подробнее
Какие полезные привычки помогут снизить вес?
Какие полезные привычки помогут снизить вес?

Полезные привычки для снижения веса Вряд ли в мире можно встретить хоть одну женщину, которая бы не хотела стать стройной. Но далеко не все могут заставить себя сесть на диету. Сбросить лишний вес...

Подробнее