Осень — прекрасная пора года, однако именно в этот период наблюдается повышенная восприимчивость человеческого организма разного рода заболеваниям. В первую очередь это различные респираторные инфекции и нервные кризы. Нашему организму...
Подробнее
Каждый человек, небезразличный к своему здоровью и к тому, как он выглядит, должен знать об антиоксидантах не понаслышке, а основательно разобравшись в вопросе. Потому что именно они – антиоксиданты – главные защитники нашего организма от...
ПодробнееВ мире обработанных продуктов легко упустить из виду самое главное. Без природной силы живых продуктов мы лишены защитной мощи антиоксидантов, которые помогают нашему телу сохранять хрупкий баланс между силой воспаления и мощью созидания...
ПодробнееЗимой у многих людей включается спящий режим: снижается работоспособность, ухудшается настроение и появляется апатия. Недостаток солнечного света вызывает сезонную депрессию, которая, кроме прочих неприятностей, серьёзно «угрожает» вашей...
ПодробнееСпецифической диеты, способствующей полному избавлению от целлюлита, не может существовать по определению. Тем не менее, правильное питание – одно из основных составляющих борьбы с внешним проявлением внутреннего дисбаланса. Правильно питаться не...
ПодробнееВедущий британский эксперт в области диетологии Ян Марбер убежден: тем, кто достиг 40-летнего рубежа, следует пересмотреть свой рацион питания. По мнению специалиста, в этом возрасте значительно меняется механизм усвоения поступающей в организм...
ПодробнееСегодня недостаточно иметь престижную работу или доходный бизнес, необходимо еще молодо и привлекательно выглядеть. То, что внешний вид находится в прямо пропорциональной зависимости от здоровья, каждый познает на собственном опыте. Увы, та...
ПодробнееС развитием промышленности крупных городов в наше время мало кто может похвастаться великолепным состоянием здоровья. Также огромное влияние оказывает достаточно быстрый темп жизни, от которого впоследствии у нас происходят стрессы или же мы...
ПодробнееКак сделать похудение красочным и полезным для здоровья. Знакомьтесь: принцип цветного питания, который позволяет контролировать вес и худеть легко, надолго и без депрессий. Концепция цветного питания основана на том, что все питательные...
ПодробнееЭтим аномально жарким летом жители центральной части Росси столкнулись с серьёзной проблемой – негативным влиянием на организм продуктов горения и смога. Лесные и торфяные пожары, помимо экономического урона, нанесли вред живой природе и здоровью...
ПодробнееИменно в этот момент в вашем организме идет война между свободными радикалами и антиоксидантами. Если свободные радикалы “победят”, это приведет к разрушению на клеточном уровне. А такое разрушение служит основой для опухолей, приводит к...
Подробнее