Как поддержать баланс жидкости в организме

Отеки, тяжесть и дискомфорт… Вот, что случается с организмом, если он задерживает жидкость. Что делать, чтобы помочь ему с этим справиться?

1. Ванна с солью и содой. Эффективно, но достаточно долго: нужно принять несколько таких ванн, чтобы эффект был заметен.

2. Питьевая диета. Не менее двух литров воды в сутки. Так у организма исчезнет необходимость задерживать воду, ведь её и так достаточно ☺️

3. Разгрузочный день 🥛

4. Строгая диета (минимум жиров, больше клетчатки) – эффективно, но вредно для организма.

5. Отвары растений. С лишней жидкостью хорошо справляется мелисса, тмин и брусника. Также отличным помощником будет петрушка. Кстати, её достаточно в нашем продукте Целл-у-лосс. К тому же, в нем содержится калий, помогающий правильной работе сердца и магний, который отвечает за внутриклеточный водный баланс.

Заказать данный продут

Добавьте свой комментарий. Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *