Фруктовая фантазия

Фруктовая фантазия

Порций 1, время приготовления 10 минут СОСТАВ: Протеиновый коктейль Формула 1 Клубника — 2 ст.л Протеиновая смесь Формула 3 — 1 ст.л Сок ананасовый — 250 мл Вода — 50 мл Банан — 1 шт Киви — 1 шт ПРИГОТОВЛЕНИЕ...

Подробнее
Тирамису

Тирамису

Порций 2, время приготовления 5 минут СОСТАВ: Молоко 1.5% — 500 мл Чернослив — 12 шт Протеиновый коктейль Формула 1 Шоколадное печенье — 9 ст.л Протеиновый коктейль Формула 1 Капучино — 3 ст.л ПРИГОТОВЛЕНИЕ: Взбить все...

Подробнее
Ошибки худеющих

Ошибки худеющих

Снижение веса – процесс длительный и трудоемкий. Строго следуете всем известным ЗОЖ-рекомендациям, но отметка весов не сдвигается с места? Возможно, вы допускаете ошибки, которые чаще всего совершают худеющие в погоне за идеальной фигурой...

Подробнее
Правильный ужин «Гербалайф»: вечерний коктейль

Правильный ужин «Гербалайф»: вечерний коктейль

Правильный ужин «Гербалайф» Сбалансированное питание «Гербалайф» занимает лидирующие позиции во всем мире. За 37 лет компанией разработана целая линейка товаров, которые способствуют снижению веса. Продукция...

Подробнее

Недостаток белка? Решаем эту проблему!

Диетологи Тэмми Лакатос и Люси Лакатос, авторы книги «The Nutrition Twins Veggie Cure», убеждены: многие ошибаются, думая, что дают организму столько белка, сколько нужно. Как исправить ситуацию? 1) Узнать свою норму потребления белка и следовать...

Подробнее

Стройный Новый год: минус 2 размера за 2 месяца

Если лето – время красоты, ярких нарядов и образов, то зимний период все совсем иначе. А зря! Ведь и в праздники можно выглядеть восхитительно, и это хороший стимул заняться собой. За дело лучше браться вместе с Herbalife – тогда вы...

Подробнее

Как увеличить вес?

  Предстоит вечеринка, на которой так хочется выглядеть эффектно. Да вот только что-то сказалось на фигуре стресс, нагрузки и как следствие потеря веса. Для многих людей актуальна тема не по сбросу веса, а именно по набору недостающей массы!...

Подробнее

Диета «Коктейль» позволяет похудеть за одну – две недели

Можно похудеть буквально за две недели на коктейльной диете. Напитки, приготовленные из молока, фруктов и овощей мало калорийны. Молоко «поставляет» организму калий, а фрукты и овощи большое количество витаминов. При такой диете ускоряется обмен...

Подробнее