Сохранить свой вес вам поможет сбалансированное питание и наша программа «Расширенный Завтрак».
Состав программы:
Протеиновый коктейль Формула 1 — 1 шт ( Большой выбор вкусов)
Растительный напиток Алоэ — 1 шт
Травяной напиток (50 гр) — 1 шт
Протеиновые батончики — 1 шт ( три вкуса)
Овсяно — Яблочный напиток — 1 шт
К этой программе этой программе для соблюдения выполнения Белкового фактора, вы можете добавить
Протеиновая смесь Формула 3 — шт
Об этих продуктах читай Здесь
Для эффективной работоспособности организм должен постоянно получать все необходимые ему нутриенты. Поэтому важно сбалансировать свой рацион и есть небольшими порциями каждые 3-4 часа, чтобы предотвратить стремительное падение концентрации и уровня энергии.
Данные рекомендации по питанию базируются на средних значениях и не предназначены для лиц младше 18 лет, беременных женщин или кормящих матерей.
Поскольку всем людям требуется разное количество белка и калорий, то и к каждому человеку надо подходить индивидуально. Наш калькулятор питания для мужчин и женщин, является отличной основой для такого подхода. С его помощью можно быстро определить, какая из рекомендованных программ питания наилучшим образом отвечает вашим потребностям, в том числе по содержанию белка и калорий.
