Сахарный диабет – это заболевание, связанное с нарушением механизмов выработки инсулина в поджелудочной железе. Инсулин при диабете или не вырабатывается вообще (инсулинозависимая форма), или клетки организма больного человека неадекватно реагируют на его присутствие (инсулиннезависимый диабет).
Поскольку гормон инсулин регулирует обменные процессы и прежде всего углеводный обмен, то при диабете наступает сложное нарушение метаболизма, сопровождаемое повышением уровня глюкозы и наличием продуктов нарушенного распада жиров в крови и выведением излишков сахара с мочой.
К причинам, провоцирующим развитие сахарного диабета, относят наследственную предрасположенность, сосудистые и аутоиммунные нарушения, психофизические травмы, инфекции и ожирение. И если с большинством причин бороться невозможно или очень сложно, то изменить собственное питание может каждый из нас.
Избыточное количество ежедневно потребляемой пищи в сочетании с отсутствием адекватной физической нагрузки играет роль бомбы замедленного действия. Поэтому сбалансированное питание и активные движения должны стать надёжным заслоном на пути этой коварной болезни.
Рассмотрим проявления сахарного диабета, выраженность которых зависит от степени нарушения выработки инсулина и индивидуальных особенностей человеческого организма.
Диабет I типа (инсулинозависимый)
Этот вид сахарного диабета развивается, как правило, у молодых людей и отличается острым началом и бурным течением. Для него характерны следующие симптомы:
-
- сильное чувство жажды;
- учащённое обильное мочеиспускание, в тяжёлых случаях сопровождаемое обезвоживанием организма;
- постоянное чувство голода;
- значительная потеря веса;
- ощущение тяжести в ногах;
li>частые головокружения;
- запах ацетона изо рта;
- зуд в области гениталий;
- постоянная усталость;
- нарушение зрения;
- медленное заживление ран.
Диабет II типа (инсулиннезависимый)
Развивается у людей в зрелом возрасте, протекает медленно и зачастую диагностируется только при профилактических осмотрах. Симптомы его выражены слабо, в большинстве случаев пациенты, у которых он выявляется, страдают лишним весом. Инсулиннезависимый диабет может проявляться частыми инфекциями мочевыводящих путей и сильной жаждой.
Диабет опасен своими осложнениями, которые не только значительно снижают качество жизни больного, но и ставят под угрозу его жизнь. К ранним диабетическим осложнениям относят кетоацидоз (отравление организма продуктами разложения жиров), гипергликемическую кому (потерю сознания), гипогликемию (нарушение сознания, обусловленное низким содержанием в крови глюкозы). Эти осложнения провоцирует нарушение диеты или лечебного режима, а также заболевания инфекционного характера.
Постоянный недостаточный контроль сахара крови приводит к поздним осложнениям, последствия которых становятся необратимыми. Это серьёзное поражение почек, глаз, нервов и сосудов конечностей, в частности, развитие на ногах трофических язв, которые в ряде случаев приводят к ампутации. Страдают также сердце, органы пищеварения и сексуальные функции.
Для того чтобы не заболеть диабетом, очень важно придерживаться рекомендаций здорового образа жизни. Фаст-фуд, избыточное употребление в пищу сладкого, и пресловутая гиподинамия приводят к появлению лишнего веса, который является первым шагом на пути к диабету. Если вы грешите этим, то следует во время остановиться и задуматься, к чему же приведёт такое пренебрежительное отношение к своему здоровью?
Продолжение читайте в следующем выпуске.
