Вот уже отгремели новогодние праздники…Пора убирать ёлку, упаковывать гирлянды и ёлочные до следующего Нового Года. И…сбрасывать килограммы, которые были набраны после обильных застолий. Ведь даже если накануне праздника мы и были на диете, для...
ПодробнееКаждый из нас знает, что избыточный вес, помимо возникновения различных «архитектурных излишеств», способствует развитию множества заболеваний. Поэтому миллионы мужчин и женщин по всему миру яростно сражаются с избыточными килограммами, истязая...
ПодробнееТе, кого никогда не беспокоили лишние килограммы, могут пропустить эту статью – она для тех людей, которые упорно, но безрезультатно пытались стать стройными. Изнуряющие организм «чудодейственные» диеты или откровенные голодовки, конечно...
ПодробнееВот и закончилось знойное лето. Неожиданно пришли холода, а вместе с ними вернулся утраченный было в жару аппетит. Плюс снижение двигательной активности – в дождь уже не погуляешь по улицам и не поедешь на природу — и лишний вес тут как...
ПодробнееВас беспокоит лишний вес, и все попытки его сбросить не приносят желаемого результата, а, напротив, потерянные килограммы возвращаются к вам с лихвой? Вы перепробовали массу диет, но так и не приобрели фигуру своей мечты? Вы категорически не...
Подробнее«…ну вот, снова набрала! Лучше бы не пользовалась этой диетой! Эффекта никакого! Ну что же мне сделать, что бы похудеть и остаться в форме?!…» Знакомая ситуация? В стремлении похудеть мы снова и снова мучаем себя диетами. Только вот...
ПодробнееОчень часто, пытаясь сбросить лишний вес, люди следуют ошибочным путем. Отказываются от еды, изнуряют себя тяжелыми спортивными нагрузками. Результат — кратковременная потеря веса, изможденный, введенный в тяжелый стресс организм. Плюс...
ПодробнееЛишний вес — это, к огромному сожалению, не только косметическая проблема, как часто ошибочно думают многие люди. Будь это так, можно было бы вздохнуть спокойно, продолжая беспечно утешать себя и своих близких привычно-забавными шутками о...
Подробнее