Завтракай как король, обедай как принц, ужинай как нищий – золотое правило для тех, кто следит за своей фигурой и придерживается правильного, сбалансированного рациона питания. Действительно, главным и самым сытным приемом пищи должен являться...
ПодробнееВ определенном возрасте человеку становится очень трудно держать свой вес под контролем. Именно поэтому даже стройные в молодости люди поправляются. Происходит это на 40-летнем рубеже. Многие перешагивают его, не задумываясь, что организм...
ПодробнееПо мнению диетологов, пища, которую мы употребляем ежедневно, может уберечь нас от многих заболеваний, кроме того, правильно составленное меню влияет на организм, как лекарство. Однако стоит помнить, что продукты питания, как и лекарство...
Подробнее