Казалось бы, сегодня нет дефицита информации о правильно составленном пищевом рационе. Однако мало получить информацию. Нужно направить ее в русло индивидуальных потребностей с тем, чтобы вывести личную формулу здорового питания, максимально...
ПодробнееСогласитесь, что от нашего внешнего вида создается впечатлением о нашем здоровье. Благополучное здоровье заключается не только в здоровом образе жизни, а еще, и в употреблении правильной «здоровой» пищи, богатой витаминами и минеральными...
ПодробнееНаш организм в целом и каждый его орган в отдельности для обеспечения своих функций нуждаются в разнообразном питании. Белки, жиры, углеводы должны поступать с пищей в определённом соотношении, кроме того, в питании должны присутствовать все...
ПодробнееСтремясь избавиться от лишнего веса и улучшить свою физическую форму, многие пытаются резко и кардинально изменить свой образ жизни. На самом деле такие жертвы совсем необязательны — секрет заключается в небольших переменах, которые...
ПодробнееПо данным американского Центра по контролю заболеваний, две трети или 66% взрослых американцев имеют избыточный вес или страдают ожирением. Несмотря на огромную, развитую индустрию потери веса в стране, по оценкам только 20% американцев удается...
ПодробнееСегодня, благодаря достижениям современной медицины, сахарный диабет уж не является заболеванием, лишающим пациентов нормальной жизни. При условии соблюдения диеты и рационального режима, при широких возможностях терапии инсулином и другими...
ПодробнееТе, кого никогда не беспокоили лишние килограммы, могут пропустить эту статью – она для тех людей, которые упорно, но безрезультатно пытались стать стройными. Изнуряющие организм «чудодейственные» диеты или откровенные голодовки, конечно...
ПодробнееВот и закончилось знойное лето. Неожиданно пришли холода, а вместе с ними вернулся утраченный было в жару аппетит. Плюс снижение двигательной активности – в дождь уже не погуляешь по улицам и не поедешь на природу — и лишний вес тут как...
ПодробнееДостичь совершенных пропорций своего тела, идеального веса, умственной и физической активности организма, оптимизма. Возможно ли это сегодня, в суете повседневной жизни с постоянными нагрузками и стрессами, в условиях плохой экологии и вечной...
ПодробнееСбалансированное питание, питательный коктейль и крем для тела Body Contouring Cream – вот все, что Вам нужно Дорогие женщины! Могу Вас порадовать – с полнотой после родов можно бороться. Для начала нужно ЗНАТЬ… Будущие килограммы закладываются...
Подробнее«…ибо здоровье всего тела куется в кузнице нашего желудка». Мигель Сааведра. Сегодня сбалансированное питание и биологически активные добавки (БАДы) – неотъемлемая часть жизненных критериев. Уже незаменимым в современной агрессии окружающей...
Подробнее«…ну вот, снова набрала! Лучше бы не пользовалась этой диетой! Эффекта никакого! Ну что же мне сделать, что бы похудеть и остаться в форме?!…» Знакомая ситуация? В стремлении похудеть мы снова и снова мучаем себя диетами. Только вот...
Подробнее