После долгой зимы очень тяжело взбодриться: ежедневные дела начинают отнимать гораздо больше сил, чем обычно, теряется концентрация внимания, а свободное время хочется проводить в пассивном режиме. Такие негативные настроения...
ПодробнееМетаболизм, или обмен веществ, — процесс переработки потребляемой пищи в организме. Он включает в себя катаболизм – расщепление сложных веществ на простые, и анаболизм – процесс образования новых клеток и тканей путем синтеза белков и...
ПодробнееМногие факторы оказывают влияние на то, насколько эффективно происходит снижение веса. Скорость обмена веществ — в их числе. Как увеличить ее и наконец-то достичь своей лучшей формы? Рассказываем! К сожалению, бывает так, что вес не удается взять...
ПодробнееСкорость метаболизма имеет непосредственное отношение к эффективности снижения веса. Счастливые обладатели быстрого обмена веществ не набирают вес, даже когда едят много. Замедленный же метаболизм не дает похудеть даже при строгих ограничениях...
ПодробнееЕсли у вас есть подруга, которая ест и не поправляется, то рано или поздно вас обязательно посетит мысль о том, не ведьма ли она! Вопрос о том, от чего зависит свойство организма накапливать жир и избавляться от него, всегда остается популярным и...
ПодробнееПогоня за стройностью уже давно стала привычным делом в современном обществе, и на что только не идут женщины для достижения идеальных форм!.. Всевозможные краткосрочные диеты, голодания и прочие методы, конечно, дают желаемый эффект, но в то же...
ПодробнееНаш организм сжигает полученные с пищей калории, чтобы обеспечить оптимальный обмен веществ. И это называется метаболизмом. Неважно чем вы занимаетесь, организм постоянно сжигает калории для получения энергии. Однако существует много факторов...
ПодробнееОбмен веществ – это совокупность сложных биохимических и энергетических реакций, заключающихся в видоизменении химических элементов и обеспечивающих рост, развитие и жизнедеятельность человеческого организма. Он представлен двумя совместно...
Подробнее