Секреты клетчатки

Секреты клетчатки: Клетчатка содержится во всех продуктах растительного происхождения и незаменима для желающих всегда оставаться в хорошей форме, и обязательно должна входить в состав комплексной программы похудения. В чем же секрет ее действия...

Подробнее

Продукты с высоким содержанием клетчатки

Клетчатка представляет собой не перевариваемые части растений, которые проходят через желудок и кишечник практически без изменений. Употребление большого количества богатых клетчаткой продуктов может принести пользу организму. Именно поэтому...

Подробнее