Доказано, что здоровье сердца поддерживают аминокислоты: мясо и некоторые виды растительного белка, употребляемые в нужных количествах, поставляя концентрат «правильных» аминокислот, благоприятно влияют на уровень артериального давления и...
ПодробнееВы наверняка обращали внимание на то, что стоит съесть шоколадку или банан, как поднимается настроение, а выпьешь сладкого чая – прибывают силы. Дело тут не только в эффекте насыщения, а в том, что в некоторых продуктах содержатся витамины, фито...
ПодробнееЧто мы знаем о белках? Что они — природные полимеры, представляющие собой цепочки из аминокислот — заменимых и незаменимых. Что белки не образуются из других веществ в процессе обмена, и что их нельзя «накопить» в организме...
Подробнее