Белок и его роль в снижении веса

Белок и его роль в снижении веса

Тело человека, по сути, состоит из белка и воды. Для поддержания объёма мышечной массы, нормального функционирования внутренних органов, мозга, здоровья кожи, волос, ногтей – в первую очередь важно обогащать рацион правильным белком. Абсолютно...

Подробнее