Статьи - Part 16

Проблема лишнего веса беспокоит многих женщин. Но нередко женщины задумываются лишь об эстетической стороне. А ведь лишний вес может быть...

На самом ли деле вода способствуют процессу снижения веса? Вода некалорийна, — Поэтому она является помощником для тех, кто хочет сбросить...

Жир накапливается не от белков и углеводов, а от нездорового питания. Главными врагами стройной фигуры являются фастфуды, в состав которых входят...

Зимой не менее важно обращать внимание на количество выпитой воды. Различные обогреватели, особенно кондиционер, пересушивают воздух и вызывают...

Главная задача системы циркуляции – двигать кровь по всему нашему организму. Состоит эта система из сердца и более 160,000 км кровеносных сосудов...

С возрастом наш организм меняется – постепенно замедляется обмен веществ, незаметнее приходят лишние килограммы и без привычки к физической...

Многие любят есть утром зерновые продукты с молоком. Но часто спустя короткое время после такого завтрака можно почувствовать себя снова голодным...

Молочные продукты. Продукты этой группы могут помочь в борьбе с лишними килограммами. Недавнее исследование показало, что женщины с лишним весом в...

Согласно новому британскому исследованию, около трети женщин, которые пытались снизить вес с помощью диет, напротив, набирали около полутора...

Транс-жиры не просто способствуют повышению в организме уровня вредного холестерина, но и препятствуют усвоению хорошего холестерина, который...

Геропротекторы – пищевые продукты продлевающие молодость, активность и продолжительность жизни до десятилетий. Правильно сбалансированный режим и...

«Каждый день я записываю 3 или 4 вещи, которые меня мотивируют». Первый шаг к изменению — это боль «В день, когда мне поставили диагноз...