Статьи - Part 15

«Поскользнулся. Упал. Потерял сознание. Очнулся — гипс», — так просто, одной фразой, Семен Семенович Горбунков, герой...

Автор статьи Сьюзан Бауэрман, Магистр Естественных Наук, Сертифицированный Диетолог, Сертифицированный специалист по спортивной диетологии. Сьюзан...

Вы замечали, что объемы Вашего тела все время изменяются? Иногда Ваш размер увеличивается… а иногда — уменьшается? Часто люди...

Пасхальный стол всегда искушает нас деликатесами, и сложнее всего удержаться от переедания тем, кто строго придерживался поста. Хочется...

Вот еще одна причина, по которой следует завтракать продуктами с высоким содержанием белка. Белок отлично насыщает организм, помогая...

Алоэ Вера известно как «растение первой помощи» или «целебное растение». Его целительные свойства известны на протяжении более 3500 лет. Записи о...

Весна – подходящее время для того чтобы изменить собственные привычки питания. Как правило, выводы, которые мы делаем в начале года, определяют...

Еще недавно считалось, что подобрать такой рацион питания, чтобы и сохранять стройную фигуру и не сидеть на жесткой диете, – это фантастика...

С приходом весны многие девушки начинают борьбу за идеальную фигуру, стремясь избавиться от набежавших за зиму килограммов с помощью самых разных...

Женщины старшего возраста с высоким содержанием Омега-3 жирных кислот в крови имеют лучшую память, чем женщины, у которых этот показатель ниже...

Лишний вес появился у меня после рождения ребенка, я даже не заметила, как поправилась. Происходило это постепенно, но однажды я поняла, что если...

Чем старше мы становимся, тем труднее снизить и поддерживать вес. Чтобы не поправляться, уже не достаточно просто придерживаться привычного...