Поддержим иммунную систему

Всем известна основная функция иммунной системы, которая заключается в защите организма от атак болезнетворных бактерий и вирусов. Но помимо этого, иммунная система помогает организму в восстановлении повреждённых или выработавших свой ресурс...

Подробнее

Особенности похудения в осенний период

Осень – это пора лишних килограммов, ведь холодным дождливым вечером приятно, укутавшись в пушистый плед, устроиться на диване перед телевизором и полакомиться чем-нибудь вкусненьким. А в это время наш «заботливый» организм откладывает жир на...

Подробнее

Что имеем – сохраним!

Время бежит неумолимо, а чудодейственный эликсир молодости всё ещё не изобретён. К сожалению, нет пока такого универсального косметического средства, которое смогло бы совершить чудо и мгновенно стереть с нашего лица следы прожитых лет...

Подробнее

Завтрак по науке

Давайте вспомним: что мы обычно едим на завтрак? Как правило, это чашка кофе, выпитая наспех, бутерброд с маслом или полное отсутствие какого-либо завтрака. Зачастую на приготовление полноценного завтрака просто не хватает времени, ведь...

Подробнее

БАДы и диета

Многим из нас знаком процесс сидения на диете – постоянное чувство голода и плохое настроение – вот его извечные спутники. Возникает вопрос, а можно ли худеть комфортно и без вреда для здоровья? В этой статье мы попробуем дать на него ответ. Ни...

Подробнее